La Asociación Dental Mexicana (ADM) publicó un artículo con 9 síntomas para detectar el bruxismo, el apretar los dientes inconscientemente mientras uno está dormido. En caso de padecerlo, recomiendan visitar al odontólogo.

La ADM advierte de la dificultad de detectar el bruxismo porque sucede mayormente cuando las personas están durmiendo, aunque en casos de estrés puede ocurrir al estar despierto. Los síntomas que las personas pueden tomar en cuenta son:

1. Rechinar los dientes mientras se duerme, lo cual sólo puede ser detectado con otra persona, porque uno no se da cuenta debido a que es un movimiento inconsciente.
2. Dolor en la mandíbula, debido a la tensión al apretar los dientes.
3. Desgaste dental, detectable por un odontólogo.
4. Dolor de Cabeza y oídos, que pueden incrementarse un 40% por la fuerza que uno hace al apretar la mandíbula.
5. Mareos, se presentan en casos avanzados cuando no se ha hecho seguimiento.
6. Molestias al momento de bostezar.
7. Incomodidad al masticar alimentos duros.
8. Mandíbulas trabadas o desencajadas como producto de la fuerza que se hace al apretar los tiendes.
9. Chasquidos al hablar o al abrir la boca bruscamente.

Existen varios tratamientos para combatir el bruxismo, desde férulas, auto masajes y ejercicios para controlar la carga de presión en el área. La ADM enfatiza en que es necesario que los tratamientos sean controlados por un dentista.