Lo mejor que puedes hacer para tu cerebro es tocar un instrumento
Si todavía no lo haces, este estudio será un gran incentivo.
Muchos estudios científicos lo han confirmado. Tocar un instrumento, y estudiarlo constantemente, mejora la estructura y el funcionamiento del cerebro, más claridad mental. La memoria a largo plazo y, para los que parten desde pequeños, contribuye a un mejor desarrollo cerebral.
Pero no tan sólo esto. Según un reciente estudio de la Universidad de Montreal en Canadá, publicado en la revista Brain and Cognition, a todos los anteriores beneficios, se suma que los músicos reaccionan a los estímulos antes que las otras personas.
Tocar un instrumento ayuda a mantener el cerebro lúcido y podría ayudar a prevenirlo del deterioro propio de la edad. Como dijo Simón Landry, autor principal del estudio,
Para llegar a esta conclusión, los investigadores midieron los tiempos de respuesta de 19 estudiantes que no tocaban instrumentos y de 16 que sí lo hacían por lo menos desde hace 7 años; y las reacciones ante un estímulo, eran más rápida en los que tocaban instrumentos.